HGH Αυξητικη ορμονη: Δράση, οφέλη, πρόσληψη και παρενεργειες
Πρόσφατα, είναι πολύ της μόδας η λήψη αυξητικη ορμονη, γνωστή ως Σωματοτροπίνη. Τα οφέλη από τη λήψη αυξητικής ορμόνη μπορεί να είναι όχι μόνο για τον σκοπό της αναζωογόνησης, αλλά και για τη μείωση του υποδόριου λίπους, την αύξηση της μυϊκής μάζας και πολλά άλλα που θα δούμε εδώ.Αλλά μαζί με τα οφέλη, θα εξηγήσουμε πώς λειτουργεί αυτή η ορμόνη και ποιες παρενέργειες μπορεί να έχει.
Τι είναι η αυξητική ορμόνη HGH;
Ανθρώπινη αυξητική ορμόνη ή Σωματοτροπίνη είναι ένα πολυπεπτίδιο μονής αλυσίδας 191-αμινοξέων που συντίθεται, αποθηκεύεται και εκκρίνεται από σωματοτροπικά κύτταρα στην υπόφυση στον άνθρωπο.
Αυτή η πολύτιμη ορμόνη διεγείρει το μεταβολισμό πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και μετάλλων. Επίσης, επιταχύνει την παραγωγή ενέργειας σε βάρος της διάσπασης του λίπους.
Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε διέγερση της κυτταρικής ανάπτυξης, αναπαραγωγής και αναγέννησης. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Η αυξητική ορμόνη έχει αποδειχθεί από καιρό ότι έχει αντιγηραντική δράση. Και οι αθλητές και οι αθλητές απολαμβάνουν τα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται με τη δράση της μείωσης του υποδόριου λίπους και οικοδόμησης άλιπης μυϊκής μάζας.
Καθώς γερνάμε, ωστόσο, η φυσική παραγωγή της αυξητικής ορμόνης από το σώμα μειώνεται δραματικά. Η ισχυρότερη απελευθέρωσή του είναι μέχρι την ηλικία των 20 ετών, μετά την οποία παρατηρείται συνεχής πτώση στον οργανισμό.
Αυτό οδηγεί πολλούς ανθρώπους να διεγείρουν τη σύνθεσή του από την υπόφυση. Αυτό μπορεί να γίνει με τη λήψη συμπληρωμάτων ή πεπτιδίων. Άλλοι λαμβάνουν απευθείας μια συνθετική φαρμακευτική ορμόνη που ονομάζεται ανασυνδυασμένη αυξητική ορμόνη.
Επίδραση και δράση
Οι άμεσες επιδράσεις προκύπτουν από τη δέσμευση της ορμόνης στα κύτταρα στόχους. Για παράδειγμα, τα λιποκύτταρα (λιποκύτταρα) έχουν υποδοχείς αυξητικής ορμόνης. Τα διεγείρει να διασπάσουν τα τριγλυκερίδια και καταστέλλει την ικανότητά τους να προσλαμβάνουν και να συσσωρεύουν κυκλοφορούντα λιπίδια.
Η έμμεση επίδραση προκαλείται κυρίως από τον αυξητικό παράγοντα Ι που μοιάζει με ινσουλίνη (IGF-I). Μια ορμόνη που εκκρίνεται από το ήπαρ και άλλους ιστούς ως απόκριση στην αυξητική ορμόνη. Η πλειονότητα των επιδράσεων που προάγουν την ανάπτυξη οφείλονται στην πραγματικότητα στην δράση του IGF-I στα κύτταρα-στόχους του.
Οφέλη από τη λήψη αυξητικη ορμον
- Επιβραδύνει τη γήρανση.
- Βελτιώνει το δέρμα.
- Βοηθά στην ανάπτυξη πυκνών και υγιών μαλλιών.
- Αυξάνει τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Αυξάνει την ενέργεια και την αντοχή, βελτιώνει τις αθλητικές επιδόσεις και την αποκατάσταση.
- Χτίζει άπαχη μυϊκή μάζα και μειώνει το συσσωρευμένο λίπος.
- Αυξάνει την οστική πυκνότητα και μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
- Μειώνει και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση.
- Βελτιώνει τη λίμπιντο και τη σεξουαλική δραστηριότητα.
- Βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και το προφίλ χοληστερόλης.
- Βελτιώνει τη διάθεση και τον ύπνο.
- Βελτιώνει την όραση και την ακοή.
- Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης γεροντικού διαβήτη τύπου II.
Σε εμάς μπορείτε να βρείτε πραγματική φαρμακευτική αυξητική ορμόνη ή πεπτίδια για να διεγείρετε τη δική σας παραγωγή.
Ανασυνδυασμένη αυξητική ορμόνη που μπορεί να αγορα στην Ελλάδα χωρίς ιατρική συνταγή.
Πεπτίδια για την τόνωση της απελευθέρωσης της αυξητικής ορμόνης:
Σε επόμενη ανάρτηση, θα σας παρουσιάσουμε με ποια πεπτίδια μπορείτε να διεγείρετε τη δική σας παραγωγή της ορμόνης.
Πώς να πάρετε την αυξητική ορμόνη και σε ποια δόση
Οι επιδράσεις της αυξητικής ορμόνης στον οργανισμό εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη δόση, τη διάρκεια και τη συχνότητα χορήγησης. Η απαιτούμενη δόση εξαρτάται κυρίως από τον στόχο που έχετε θέσει να επιτύχετε.
- 1-2 μονάδες IU – Συνιστώμενη δόση για αναζωογόνηση και βελτίωση του δέρματος, των οστών και των αρθρώσεων. Χαμηλές δόσεις κάτω από 3 IU μπορούν να παράγουν τα επιθυμητά αντιγηραντικά αποτελέσματα χωρίς παρενέργειες. Με 1-2 IU, οι χρήστες μπορεί να παρατηρήσουν μια σταδιακή βελτίωση στο δέρμα τους και θα βιώσουν επίσης καλύτερο ύπνο, αυξημένη ενέργεια και λίμπιντο.
- 3-6 μονάδες IU – Δόση για απώλεια λίπους και άπαχο χτίσιμο μυών. Σε αυτές τις υψηλότερες δόσεις, αυξάνονται οι κίνδυνοι ανεπιθύμητων ενεργειών. Οι χρήστες μπορεί να εμφανίσουν ελαφρύ πρήξιμο στα άκρα των δακτύλων, στα άκρα των δακτύλων και στο πρόσωπο λόγω αυξημένης κατακράτησης νερού. Μια σπάνια αλλά σοβαρή παρενέργεια της HGH σε αυτή τη δόση είναι το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, όπου εμφανίζεται ένα επώδυνο μυρμήγκιασμα στον καρπό και τα χέρια που μπορεί να είναι αρκετά άβολο μερικές φορές.
Αυτές οι δόσεις είναι τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες, αλλά η αποτελεσματικότητα εξαρτάται κυρίως από την προσωπική διατροφή και την άσκηση του καθενός.
Χορηγείται με υποδόρια ένεση. Τα σημεία της ένεσης μπορεί να είναι διαφορετικά εάν κάποιος σας κάνει την ένεση. Όμως το πιο συνηθισμένο και πιο εύκολο σημείο για την ένεση είναι στην κοιλιά, αποφεύγοντας 2-3 εκατοστά από τον ομφαλό.
Η ανθρώπινη αυξητική ορμόνη μετράται σε IU (διεθνείς μονάδες) και mg (χιλιοστόγραμμα). 1 mg είναι περίπου 3 IU, ενώ 1 IU είναι περίπου 0,33 mg.
Αυξητικη ορμονη παρενεργειες
Εάν δεν γίνει κατάχρηση αυτής της ορμόνης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς συνέπειες.
Μεταξύ των συνηθισμένων παρενεργειών, που δεν εμφανίζονται πάντα και εξαρτώνται από την ανοχή του κάθε οργανισμού και είναι αυστηρά ατομικές, είναι:
- Βρεφικοί υπνάκοι: η ανάγκη για έναν σύντομο απογευματινό ύπνο.
- Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: μυρμήγκιασμα (καρφίτσες και βελόνες), μούδιασμα στις παλάμες και τα δάχτυλα το πρωί μετά τον ύπνο.
- Κατακράτηση νερού: μια προσωρινή παρενέργεια που υποχωρεί όταν η δόση μειωθεί ή για έως και 2 εβδομάδες.
- Πρωινοί πόνοι: ενώ οι άνθρωποι κοιμούνται, το σώμα μεγαλώνει και αναγεννάται – αυτή είναι η αιτία των πρωινών πόνων.
- Υπογλυκαιμία: πτώση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα. Εκδηλώνεται ως ξαφνική επίθεση πείνας, οπότε αν χρησιμοποιείτε αυξητική ορμόνη, να έχετε πάντα μαζί σας πακέτα ζάχαρης.
Θεωρητικές παρενέργειες:
- Ακρομεγαλία: Οι εξαιρετικά υψηλές δόσεις (πάνω από 8 μονάδες) για μεγάλο χρονικό διάστημα πιθανότατα θα προκαλέσουν ακρομεγαλία (μεγέθυνση χόνδρου και οργάνων). Σε πρακτική χρήση, η ακρομεγαλία μπορεί να εμφανιστεί εάν ένα άτομο είναι πάνω από 8 IU ημερησίως, σε διάστημα αρκετών ετών.
- Αύξηση υπαρχόντων καρκινικών κυττάρων: Η HGH (αυξητική ορμόνη) αναγεννά το σώμα γρηγορότερα και οποιαδήποτε κύτταρα μπορούν να αναγεννηθούν (μαλλιά, νύχια, δέρμα) συνήθως αναπτύσσονται πιο γρήγορα. Τι σημαίνει αυτό για τα προϋπάρχοντα καρκινικά κύτταρα; Κανείς δεν ξέρει με βεβαιότητα, αλλά καλό είναι αν έχετε καρκίνο να μείνετε μακριά από την HGH.
Η χρήση αυξητικής ορμόνης δεν συνιστάται σε άτομα που έχουν:
- όγκους
- Κάβουρας
- σοβαρή ασθένεια
- σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα
- πολλαπλούς τραυματισμούς
- επιπλοκές από χειρουργική επέμβαση ανοιχτής καρδιάς ή κοιλίας